車で移動中、寝る時におすすめのグッズをご紹介します。
旅行や遠足、家族でのお出かけなど、車で長い時間を過ごすことがありますよね。
そんな時にこんなお悩みはありませんか？
- 子供が寝た時に首がカックンとなって辛そう
- まぶしくて眠れない
- エアコンが効いていて寒い
- 足にも負担がかかりエコノミー症候群が気になる
こんな時に便利なグッズは
- ヘッドレスト
- アイマスク
- ブランケット
- フットレスト
です。
本文では詳しくご紹介していきますね。
車で移動中寝る時におすすめのグッズ4選
車で移動中、寝る時におすすめのグッズは
- ヘッドレスト
- アイマスク
- ブランケット
- フットレスト
の4つです。
1つずつおすすめポイントを紹介していきますね。
ヘッドレスト
ヘッドレストは、頭や首をしっかりガードしてくれるので、睡眠時の頭の揺れや首カックンを防いでくれます。
車で寝ると、起きた時に首がいたたた…という経験はありませんか？
ヘッドレストがあれば長時間のドライブも疲れず、最適な睡眠姿勢をサポートしてくれますよ。
▼こちらのショップさんのヘッドレストは、メッシュとレザー生地の2種類！
メッシュ生地は洗濯ができ、レザー生地は除菌シート等で汚れをふき取る事ができます。
いつでも清潔に使えるのが嬉しいですね。
＼大人から子供まで使える！使わない時は上に上げるだけ♪／
ポチップ
チャイルドシートを卒業したお子様には、スマートキッズベルトとの併用もおすすめです♪
▼スマートキッズベルトについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてくださいね。
アイマスク
車の中は外からの光が入ってきて、まぶしくて眠れないことがありますよね。
そんなときに役立つのがアイマスク！
アイマスクをつけると、光をシャットアウトしてくれるので、目を閉じて真っ暗な状態にすることができるのでぐっすり眠れますね。
アイマスクにもいろいろな種類があります。
柔らかい素材でできたものや、目の形に合わせて立体的に作られているものもあります。
自分の好みに合わせて選んでみてくださいね。
▼こちらのショップさんのアイマスクは防音＆温熱効果があります。
「超安心感」「遮光」「音」に徹底的にこだわった、眠りたい人のためのアイマスク！
＼じんわりあったか気持ちいい！長旅で疲れた目を癒してくれる♪／
ポチップ
ブランケット
車の中はエアコンが効いていて、寒く感じる事がありますよね。
そんな時にブランケットを持っていると、体を温かく包むことができて、とても快適に過ごせます。
体が冷えてしまうと眠りにくくなるので、ブランケットは必需品です。
ブランケットには、軽くて暖かい素材のものや、収納しやすいコンパクトなものもあります。
夏は薄手のブランケット、冬は厚手のブランケットと季節によって使い分け、車の中に常備しておくと良いですね。
＼夏におすすめ！ずっと包まれていたいふんわり感♪／
ポチップ
＼冬におすすめ！暖かくてくせになる柔らかさ♪／
ポチップ
フットレスト
長時間座っていると、足がだるくなったり、むくんだりすることがありますよね。
フットレストは、足を支えてくれるグッズで、足を少し高くすることで、血行が良くなり、足の疲れを軽減することができます。
フットレストには、膨らませて使うエアタイプのものや、折りたたみ式のものがあります。
エアタイプのものは、使わないときには小さく折りたためるので、持ち運びに便利ですよ。
＼急速エア重鎮で空気を入れるのが早い♪／
ポチップ
車内で快適に寝るための方法
おすすめグッズとプラスして行うと良い方法をご紹介します。
換気をする
気づかないうちに車内はこもった臭いになるので、時々窓を少し開けて換気をしましょう。
新鮮な空気を取り入れることで、より快適に過ごせますよ。
自然の空気ほど気持ちが良いものはありませんよね！
軽い食事をとる
移動の前には軽い食事をとっておくこともおすすめです。
お腹がいっぱいすぎると眠りにくくなってしまいますが、空腹でも眠れません。
ちょうど良い量の食事をとって、お腹も心も満たしておきましょう♪
水分補給をする
エアコンが付いている車内は体が乾燥しやすいので、水分補給も忘れずに取り入れるといいですね。
こまめに水を飲むことで、体の調子を整えることができますよ。
ただし、あまり多く飲みすぎるとトイレに行きたくなるので、適量を心がけましょうね。
車で移動中寝る時におすすめのグッズのまとめ
車で移動中、寝る時におすすめのグッズは
- ヘッドレスト
- アイマスク
- ブランケット
- フットレスト
の4つです。
これらのグッズをうまく使って、移動中もリラックスして過ごしてくださいね。
プラスして、時々窓を開けて新鮮な空気を取り入れたり、程よくお腹を満たしておいたり、水分補給も忘れずに行うと、もっと快適なドライブになる事間違いなしです！
この記事が参考になっていただけると嬉しいです♪
＼頭や首が痛くならず心地よいドライブになる♪／
